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# Désintox de vos données personnelles
Bienvenue dans la trousse de désintox de ses données personnelles. En 8 jours, vous apprendrez à faire un grand ménage de vos données sur vos appareils électroniques.
Sentez-vous que votre moi numérique est hors de contrôle ? Avez-vous installé trop d’applications, cliqué trop de fois « J’accepte », perdu le fil de combien de comptes vous vous êtes créés ? Peut-être sentez-vous que vous n’êtes pas autant en contrôle de votre vie numérique que vous le voudriez ?
Chaque étape du plan de 8 jours ne nécessitera qu’un très court moment de votre temps. Vos seuls besoins seront les appareils que vous utilisez (votre ordinateur portable, votre téléphone intelligent, votre tablette) et l’accès à internet. Chaque jour aura un focus différent et se terminera par un Défi de Désintox de vos données qui vous mènera un peu plus loin – si vous voulez bien !
### Appropriez-vous ce kit
Au courant de ces 8 jours de désintox, plusieurs activités et défis vous seront lancés de sorte à ce que vous puissiez atteindre un bon niveau de confidentialité. Si ce kit vous semble un peu radical, appropriez vous les activités qui fonctionnent le mieux avec vous. Parcourez les journées et créez-vous un programme à votre image!
## À propos de nous
La présente traduction et adaptation du [Data Detox Kit](/guide-desintox-de-vos-donnees/introduction/a-propos-du-data-detox-kit.md) a été faite par [Techno Culture Club](http://technoculture.club), un organisme à but non lucratif montréalais qui promeut et soutient la littératie et la justice numérique pour rendre la technologie et la culture numérique plus accessibles, équitables et participatives.
Pour mettre en œuvre sa mission, TCC conçoit et anime des activités, des formations et des événements, tant publics que professionnels, de :
* techno-créativité de niveau initiation et supérieur (création médiatique visuelle ou sonore, modélisation 3D, etc.);
* sensibilisation aux enjeux du monde numérique (confidentialité des données, fiabilité des informations trouvées en ligne, sécurité, etc.);
* littératie numérique.
### Langage inclusif
Ce guide respecte notre politique interne d'écriture inclusive. Apprenez-en plus [ici](https://technoculture.club/content/1-a-propos/ecriture-inclusive_vf.pdf).
### Licence et crédits
Ce guide est publié sous licence [**Creative Common Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)**](https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.fr)
* Guide original: [The 8-Day Data Detox Kit ](https://theglassroomnyc.org/files/2016/12/DataDetoxKit_optimized_01.pdf)(Tactical Tech / Mozilla / The Glass Room)
* Traduction: Kelly Vu, David Drouin, Virginie Savard
L'icône qui représente ce gif a été créé par [Eucalyp](https://creativemarket.com/eucalyp) et téléchargé sur [www.flaticon.com](https://ressources.technoculture.club/guide-desintox-de-vos-donnees/www.flaticon.com).
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